Зизи (Сильфида Чарити Вэнкур) Страллен родилась в Лондоне 1 ноября 1990 года. Выбор актерской и музыкальной карьеры для нее был естественным, Зизи продолжает актерскую династию: ее тетя Бонни Лэнгфорд в сезонах 1986-87 гг. играла спутницу Шестого и Седьмого Доктора Кто; снимается в самом долгоиграющем британском сериале EastEnders. Родители Зизи – Сэнди Страллен и Черида Лэнгфорд – были участниками знаменитого мюзикла «Кошки». Три сестры Зизи также являются актрисами.
Получила образование в Art Educational Schools и в лондонском Studio Centre.
В компании New Adventures Мэтью Борна принимала участие в спектаклях «Золушка», «Пьеса без слов», а также исполнила партию Ланы в «Кар Мен».
Снялась в эпизодической роли в фильме Кеннета Браны «Золушка» (Cinderella, 2015), снималась в мини-сериале «Динотопия» (Dinotopia, 2002) и телевизионном фильме «Виктория и Альберт» (Victoria & Albert, 2001) принимала участие в гастролях мюзикла «Кошки», сыграла роль юной Филлис в мюзикле «Варьете» (показывался в рамках TheatreHD). Самая известная работа Зизи – роль Мэри Поппинс в одноименном мюзикле, с успехом гастролировавшим по Великобритании.
В 2015 году Зизи получила премию National Dance Awards за выдающиеся достижения в современном танце за партию Ланы в «Кар Мен», в 2016 была номинирована как танцовщица на премию Times Sky Arts South Bank Breakthrough award.
